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瑜伽公益課堂進(jìn)社區(qū) 倡導(dǎo)健康減重新生活

  湖南日?qǐng)?bào)·新湖南客戶端   2025-03-27 12:05:50

湖南日?qǐng)?bào)·新湖南客戶端3月27日訊（通訊員 徐玲）“吸氣、呼氣，放松……”3月26日下午，長(zhǎng)沙市天心區(qū)裕南街街道東瓜山社區(qū)文化活動(dòng)中心，輕音樂悠揚(yáng)，老師楊冬正帶著10余名社區(qū)居民沉浸在瑜伽的世界里。

今年全國(guó)兩會(huì)期間，“體重管理”成為全民關(guān)注的熱點(diǎn)。此次健康公益瑜伽班開課，是今年社區(qū)開設(shè)的第三門公益課程，為社區(qū)居民提供一個(gè)放松身心、鍛煉身體的平臺(tái)。學(xué)員們?cè)谝粡堃怀谥懈惺苋犴g的力量，在一呼一吸間感受身心合一的美妙，享受瑜伽運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的身心愉悅。

今年，為提升轄區(qū)居民的健康意識(shí)和生活質(zhì)量，增進(jìn)鄰里間的相互理解和親近感，東瓜山社區(qū)積極踐行“去行政化”，以居民共同興趣愛好為著力點(diǎn)，搭建交流平臺(tái)，鼓勵(lì)居民自組社團(tuán)，社區(qū)協(xié)調(diào)教學(xué)資源與活動(dòng)場(chǎng)地。目前已開設(shè)合唱、瑜伽、舞蹈等多個(gè)課程，服務(wù)社區(qū)居民180人次，深受轄區(qū)居民們的廣泛歡迎。

下一步，東瓜山社區(qū)將繼續(xù)鏈接資源，探索更多創(chuàng)新形式的健康教育活動(dòng)，為居民提供一個(gè)學(xué)習(xí)知識(shí)、提升技能、交流思想的平臺(tái)，為構(gòu)建健康和諧的社區(qū)貢獻(xiàn)力量。

責(zé)編：肖霄

一審：封豪

二審：王文

三審：劉永濤

來(lái)源：湖南日?qǐng)?bào)·新湖南客戶端

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