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科普一下｜酒量能夠鍛煉出來？
2025-04-24 09:16:50
流言：酒量小不要緊，只要敢喝、多喝，就能增大酒量。
真相：千萬不要這么做。酒精要靠兩種酶來代謝，沾酒就醉的人多半是這兩種酶水平比較低。由于基因不能改變，自然酒量也就不可能通過多喝酒“鍛煉”出來，這種所謂“鍛煉”只能讓人對醉酒的不適從厭惡到麻木而已。雖然酒量不能通過鍛煉提升，但在不得不飲酒時，應(yīng)設(shè)法減緩酒精在腸道吸收和進(jìn)入血液循環(huán)的速度，減小對身體的負(fù)擔(dān)。喝酒前吃東西墊墊底、飲酒中和飲酒后多喝溫開水，都能減弱酒精對消化道的刺激，稀釋血液中的酒精濃度。這也是為什么很多自稱酒量大的人邊吃邊聊能喝上一宿，但被連連敬酒就很快“翻船”的緣故。不過這些方法也只是權(quán)宜之計，只是讓喝酒對身體的傷害小一點罷了。
（來源：騰訊較真）
責(zé)編：伍芳芳
一審：伍芳芳
二審：姚瑤
三審：黃維
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