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南華大學(xué)舉辦“感到無(wú)聊，不如與春天聊聊” 主題團(tuán)輔活動(dòng)

  新湖南客戶端   2025-04-25 15:00:37

為引導(dǎo)學(xué)生釋放壓力、提升心理調(diào)適能力，感受自然之美，近日，南華大學(xué)舉辦“感到無(wú)聊，不如與春天聊聊”主題團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)。

活動(dòng)以發(fā)放“春日校園心靈尋寶之旅”表格拉開(kāi)序幕。在文雨卿老師的帶領(lǐng)下，同學(xué)們細(xì)致觀察校園環(huán)境，尋找那些觸動(dòng)內(nèi)心的自然之美，并積極與他人分享自己的發(fā)現(xiàn)。隨著舒緩音樂(lè)響起，冥想環(huán)節(jié)引導(dǎo)同學(xué)們沉浸于春日氛圍，聆聽(tīng)樹(shù)葉、花草在風(fēng)中搖曳的聲音，感受與春天的情感共鳴。

在20分鐘的自由探索中，大家認(rèn)真收集自然素材，填寫(xiě)表格，并與同伴分享感受。最后，在老師的引導(dǎo)下，同學(xué)們以表格內(nèi)容為靈感，將片段串聯(lián)成句，共同創(chuàng)作出一個(gè)有趣生動(dòng)的春日故事。

活動(dòng)負(fù)責(zé)人表示，此次團(tuán)輔活動(dòng)不僅緩解了無(wú)聊情緒，也讓大家在親近自然中與春天“對(duì)話”，重新發(fā)現(xiàn)春日的美好，收獲了放松與愉悅。（范婷 渲婷 蔣超超）

責(zé)編：張芷瑜

一審：張芷瑜

二審：張馬良

三審：周韜

來(lái)源：新湖南客戶端

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