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長沙民政職院外語學(xué)院開展“‘涂’個(gè)開心”心理團(tuán)輔活動(dòng)

  新湖南客戶端   2025-05-06 15:05:15

為深化學(xué)生心理健康教育，助力學(xué)生提升情緒管理能力，營造積極健康的校園文化氛圍，近日，長沙民政職院外語學(xué)院心晴驛站成長輔導(dǎo)室開展了心理團(tuán)輔系列活動(dòng)——“‘涂’個(gè)開心”石膏娃娃涂色活動(dòng)。

活動(dòng)伊始，該校外語學(xué)院心理專干黃雅倩詳細(xì)介紹了管理情緒的重要性，闡述了色彩和手工制作的療愈作用，希望同學(xué)們?cè)谕盔f中掙脫壓力的枷鎖，通過專注和創(chuàng)造帶來內(nèi)心的平靜與滿足。學(xué)院為每位參與者準(zhǔn)備了形態(tài)各異的石膏白胚和五彩斑斕的顏料，為這場創(chuàng)意之旅奠定了堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。在老師的引導(dǎo)下，同學(xué)們充分發(fā)揮想象力，用顏料為石膏娃娃“穿”上絢麗的外衣，體驗(yàn)傳統(tǒng)藝術(shù)的魅力。

手繪過程中，同學(xué)們的創(chuàng)意與靈感如泉涌。有的同學(xué)運(yùn)用鮮艷的對(duì)比色，大膽勾勒出充滿活力的畫面，彰顯獨(dú)特個(gè)性；有的同學(xué)則鐘情于淡雅的色調(diào)，創(chuàng)造出屬于自己的夢(mèng)幻花園；更有同學(xué)巧妙地將冷暖色調(diào)相結(jié)合，通過色彩的交融表達(dá)不一樣的內(nèi)心世界，讓每一個(gè)石膏娃娃都成為一件充滿情感與創(chuàng)意的藝術(shù)品。

現(xiàn)場播放著悠揚(yáng)的音樂，輕松愉快的氛圍讓同學(xué)們?nèi)硇牡赝度氲酵盔f的樂趣中。完成作品后，同學(xué)們積極展示自己的作品，相互品鑒并分享創(chuàng)作感悟。他們臉上滿是喜悅與自信的笑容，繪畫經(jīng)歷為他們開辟了一條舒緩壓力、抒發(fā)情感的路徑。

以手繪心，傳情達(dá)意。該活動(dòng)一方面充實(shí)了同學(xué)們的課余時(shí)光，另一方面讓他們?cè)谒囆g(shù)的滋養(yǎng)下充分領(lǐng)略到創(chuàng)造美與成就感，切實(shí)達(dá)到以美潤心、以智啟心的心理健康教育目的。該校外語學(xué)院將繼續(xù)舉辦“心晴手工坊”心理團(tuán)輔系列活動(dòng)，幫助學(xué)生緩解緊張壓抑的情緒，以更加積極樂觀的心態(tài)迎接學(xué)習(xí)和生活中的挑戰(zhàn)。

（文/黃雅倩 圖/汪靚）

責(zé)編：張芷瑜

一審：張芷瑜

二審：甄榮

三審：周韜

來源：新湖南客戶端

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