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高云社區(qū)：女性心理健康講座綻放她力量

楊柳   湖南日?qǐng)?bào)·新湖南客戶端   2025-05-11 20:41:39

湖南日?qǐng)?bào)·新湖南客戶端5月11日訊（通訊員 楊柳）為切實(shí)關(guān)愛(ài)廣大婦女身心健康，進(jìn)一步發(fā)揮女性群體在社區(qū)治理與建設(shè)中的中堅(jiān)力量。5月11日，長(zhǎng)沙市天心區(qū)暮云街道高云社區(qū)婦聯(lián)攜手七葉草志愿者服務(wù)隊(duì)，以“母親節(jié)”為溫情紐帶，將社區(qū)治理與女性賦能深度融合，精心策劃并舉辦了“從心出發(fā)·綻放她力量”女性心理健康主題講座，活動(dòng)特別邀請(qǐng)家庭教育指導(dǎo)師鄧元元參加。

講座現(xiàn)場(chǎng)，鄧?yán)蠋煈{借其豐富的心理咨詢實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)與扎實(shí)的理論功底，以細(xì)膩視角剖析了當(dāng)代女性在社會(huì)責(zé)任、家庭角色、職業(yè)發(fā)展及人生規(guī)劃等多維場(chǎng)景中面臨的困惑與壓力。她以女性生命周期為脈絡(luò)，系統(tǒng)闡釋了不同階段的心理調(diào)適要點(diǎn)與保健策略，鼓勵(lì)女性以積極、健康、樂(lè)觀的心態(tài)擁抱生活，通過(guò)持續(xù)自我修煉與內(nèi)在成長(zhǎng)，實(shí)現(xiàn)心理韌性提升與壓力科學(xué)疏導(dǎo)，從而以更從容的姿態(tài)平衡家庭與事業(yè)，繪就精彩人生圖景。

現(xiàn)場(chǎng)，鄧?yán)蠋熱槍?duì)參會(huì)者提出的家庭工作邊界沖突、育兒焦慮等高頻議題，提供個(gè)性化解決方案與即時(shí)心理支持，引導(dǎo)女性樹立“自我關(guān)懷優(yōu)先”的成長(zhǎng)理念，鼓勵(lì)她們以“心”為錨點(diǎn)，激活內(nèi)在潛能，在社區(qū)治理、家庭建設(shè)、個(gè)人發(fā)展等多重角色中綻放獨(dú)特魅力。

作者：楊柳

責(zé)編：李玉梅

一審：李玉梅

二審：王晗

三審：劉永濤

來(lái)源：湖南日?qǐng)?bào)·新湖南客戶端

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