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女排奧運(yùn)冠軍宋妮娜:青少年保持身心健康才能走得更遠(yuǎn)

  新華社·網(wǎng)站   2025-05-19 09:05:49

新華社北京5月16日電(黃秋雨)中國(guó)女排前國(guó)手、奧運(yùn)冠軍宋妮娜16日走進(jìn)北京交通大學(xué),與同學(xué)們進(jìn)行分享交流。在向年輕一代傳遞女排精神的同時(shí),她也鼓勵(lì)大家多參加體育活動(dòng),保持身心健康。

退役多年的宋妮娜一直積極投身青少年體育教育工作。當(dāng)天的活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng),她帶領(lǐng)學(xué)生練習(xí)墊球、傳球動(dòng)作?!白⒁饽_上動(dòng)作”“保持45度角擊球”“手一定要壓腕”……她一邊講解動(dòng)作要領(lǐng),一邊給同學(xué)們示范。在看到同學(xué)有緊張情緒時(shí),她微笑著鼓勵(lì)大家:“放輕松,就當(dāng)成是一節(jié)普通的排球課。”

宋妮娜認(rèn)為,運(yùn)動(dòng)是需要一直堅(jiān)持的事情。已經(jīng)退役的她,即使有傷病困擾,也依然每天進(jìn)行基礎(chǔ)的體能訓(xùn)練。對(duì)于青少年而言,運(yùn)動(dòng)是一種非常好的排解方式?!八晕液粲鹾⒆觽儫o(wú)論選擇哪項(xiàng)運(yùn)動(dòng),一定要堅(jiān)持鍛煉,保持身心健康才能走得更遠(yuǎn)?!彼f(shuō)。

在分享環(huán)節(jié),宋妮娜回憶起2004年雅典奧運(yùn)會(huì)與俄羅斯隊(duì)的女排決賽,面對(duì)主力隊(duì)員受傷和兩局落后的困境,女排全隊(duì)依靠堅(jiān)定的信念最終實(shí)現(xiàn)逆轉(zhuǎn)并奪得金牌。她對(duì)同學(xué)們說(shuō):“面對(duì)困難的時(shí)候要放下包袱,保持自信,全力以赴,不到最后一分絕不放棄?!?/p>

宋妮娜同樣關(guān)注鄉(xiāng)村的體育教育,她回憶起曾赴偏遠(yuǎn)山區(qū)與孩子們交流的經(jīng)歷,深切感受到孩子們對(duì)體育的熱愛(ài)與向往?!叭ド嚼锏能囈?個(gè)小時(shí),那天還下著雨,路也不好走,但對(duì)孩子們而言,見(jiàn)一次世界冠軍、奧運(yùn)冠軍是很難得的機(jī)會(huì)。”宋妮娜希望能通過(guò)公益活動(dòng)給鄉(xiāng)村的孩子們帶來(lái)更多正能量和機(jī)會(huì),幫助他們發(fā)現(xiàn)自己的潛力。

對(duì)于新一屆的女排國(guó)家隊(duì),宋妮娜充滿期待。“年輕的隊(duì)員們只要放開(kāi)了去沖擊,去一場(chǎng)場(chǎng)打、一場(chǎng)場(chǎng)進(jìn)步和總結(jié),我相信,新的女排會(huì)給我們帶來(lái)不一樣的感覺(jué)。”6月4日,中國(guó)女排將在北京迎來(lái)世界女排聯(lián)賽首站的比賽,宋妮娜也號(hào)召球迷們?yōu)樾乱粚门殴媚锛佑汀?/p>

責(zé)編:胡旻

一審:胡旻

二審:喻志科

三審:周韜

來(lái)源:新華社·網(wǎng)站

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