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編者按：青少年是國(guó)家的未來(lái)，心理健康是成長(zhǎng)的根基。面對(duì)日益凸顯的青少年抑郁、社交焦慮等心理議題，長(zhǎng)沙市天心區(qū)先鋒街道嘉和社區(qū)以藝術(shù)為鑰，開(kāi)啟2025年“關(guān)愛(ài)青少年心理健康·育見(jiàn)”公益課堂。先鋒街道聯(lián)合湖南日?qǐng)?bào)社長(zhǎng)沙分社推出“關(guān)注青少年心理健康·育見(jiàn)”專題。深度聚焦兒童心理藝術(shù)療愈，以溫柔育見(jiàn)生命的蓬勃光彩。

湖南日?qǐng)?bào)·新湖南客戶端 通訊員 王茜

5月25日，陽(yáng)光透過(guò)活動(dòng)室的玻璃窗，灑下一片溫暖?；顒?dòng)室內(nèi)，20雙小手正忙碌地?cái)[弄著星球模型，不時(shí)爆發(fā)出驚喜的呼喊：“老師，我的土星做好啦！”這正是長(zhǎng)沙市天心區(qū)嘉和社區(qū)“育見(jiàn)”第六期公益課堂的現(xiàn)場(chǎng)，一場(chǎng)融合自然美育與天文科普的創(chuàng)新實(shí)踐課，正在這里生動(dòng)上演。

活動(dòng)伊始，心美育環(huán)節(jié)以“大自然的模樣”主題課程，為孩子們開(kāi)啟一場(chǎng)感官療愈之旅。通過(guò)“四季色彩”感知自然、表達(dá)情緒，小朋友們繪制出樹(shù)葉脈絡(luò)、枯樹(shù)發(fā)芽、小河潺潺等畫面。10歲的小林指著她的作品：“這是會(huì)下雨的樹(shù)，它的眼淚是甜的，因?yàn)閶寢屨f(shuō)雨水能澆灌出甜甜的果實(shí)?！?/p>

科普環(huán)節(jié)將課堂推向高潮。老師以“星際導(dǎo)游”的身份，借助生動(dòng)有趣的動(dòng)畫視頻，帶領(lǐng)孩子們遨游太陽(yáng)系。從灼熱的水星，到冰封的海王星；從土星的光環(huán)，到火星的紅色沙漠，八大行星的獨(dú)特風(fēng)貌一一呈現(xiàn)。

課堂設(shè)計(jì)“特征配對(duì)”的游戲，讓孩子們輕松記住行星的命名由來(lái)、軌道特點(diǎn)等知識(shí)。在“假如我是宇航員”角色扮演環(huán)節(jié)，孩子們?cè)跁诚胫谢硖展こ處?，自制拼裝行星模型。

恰逢當(dāng)天是全國(guó)心理健康日，在關(guān)愛(ài)青少年身心健康的同時(shí)，還特別開(kāi)設(shè)平行課堂—家長(zhǎng)專場(chǎng)。醫(yī)學(xué)博士李光耀受邀開(kāi)展“中醫(yī)健康科普”專題講座，內(nèi)容涵蓋調(diào)脾胃、助睡眠、長(zhǎng)高等知識(shí)，讓家庭每個(gè)成員都能獲得專屬的心理成長(zhǎng)空間。

在專家的指導(dǎo)下，家長(zhǎng)們學(xué)習(xí)通過(guò)舌苔、脈象觀察孩子健康狀況的方法。王女士不禁感嘆：“原來(lái)孩子注意力不集中可能與體質(zhì)有關(guān)，中醫(yī)給了我們新視角?！?/p>

今年3月以來(lái)，超過(guò)八成參與活動(dòng)的青少年表示，在人際溝通中得到成長(zhǎng)、不良情緒也得到有效緩解?！敖裉爝@期‘育見(jiàn)’課堂，構(gòu)建‘自然療愈、科普賦能、中醫(yī)護(hù)航’三位一體的心理健康關(guān)懷體系。青少年在獲取知識(shí)的同時(shí)，也在探索自己的內(nèi)心。這種‘虛實(shí)之間’的狀態(tài)，能更深入地挖掘自己的內(nèi)心世界，得到釋放和撫慰?！庇?jiàn)主理人唐洲表示。

責(zé)編：肖霄

一審：李玉梅

二審：王文

三審：劉永濤

來(lái)源：湖南日?qǐng)?bào)·新湖南客戶端