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說唱健康，油鹽寶典

  湖南日報(bào)·新湖南客戶端   2025-06-16 18:06:42

湖南日報(bào)·新湖南客戶端6月16日訊（通訊員 匡后麗） 以潮流說唱形式，打造輕松有趣的健康飲食指南。本書聚焦日常飲食關(guān)鍵元素“油”與“鹽”，用節(jié)奏感十足的歌詞，剖析過量攝入油鹽對身體的危害，如高血壓、肥胖等健康風(fēng)險(xiǎn)。同時(shí)，以說唱傳遞科學(xué)用油、控鹽妙招，如優(yōu)選健康油品、巧用香料替代鹽分提味等實(shí)用技巧。打破傳統(tǒng)健康科普枯燥模式，讓讀者在朗朗上口的韻律中，輕松掌握油鹽控制法則，解鎖健康飲食新方式，為養(yǎng)成良好生活習(xí)慣注入活力。

責(zé)編：戴鵬

一審：陸益平

二審：張文杰

三審：鄒麗娜

來源：湖南日報(bào)·新湖南客戶端

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