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大眾衛(wèi)生報(bào)·客戶端 2025-06-17 13:25:32
夏日炎炎，又一“養(yǎng)生元老”重出江湖——張家界莓茶，學(xué)名顯齒蛇葡萄，是一種富含黃酮元素的藥食同源植物。沖泡好的莓茶呈現(xiàn)出透亮的金黃色，飲之回味甘美，堪稱養(yǎng)生屆的“瓊漿玉露”，土家人更是將其奉為“神仙茶”。那么莓茶究竟有何魅力，能以“神仙”冠名？今天就讓我們深度挖掘“莓茶”背后的故事，共同探究土家“神仙茶”的秘密。
一、莓茶：大自然的“黃酮之王”，守護(hù)健康的天然瑰寶
莓茶的核心價(jià)值在于其驚人的黃酮含量（部分優(yōu)質(zhì)莓茶黃酮含量可達(dá)干重的48%），這意味著莓茶的黃酮含量是蜂膠的38倍，葛根的229倍，是普通綠茶的600倍！黃酮是自然界強(qiáng)大的“健康守護(hù)者”，具有卓越的抗氧化、抗炎、調(diào)節(jié)免疫能力等多重健康益處。
二、簡單有趣，融入生活：莓茶的百變養(yǎng)生妙用
莓茶的魅力不僅在于功效，更在于它簡單易行、靈活百搭的使用方式，在張家界人的生活中，莓茶的妙用無處不在：
三、從深山到世界：莓茶的華麗轉(zhuǎn)身與跨界融合
在全民康養(yǎng)的時(shí)代浪潮下，莓茶的價(jià)值被深度挖掘。除了原葉茶，呵護(hù)牙齦的莓茶牙膏、舒緩修護(hù)莓茶面膜、莓茶黃酮含片/營養(yǎng)液等深加工產(chǎn)品層出不窮，讓健康以更多元的方式觸達(dá)生活。
莓茶生長在張家界的自然仙境之中，憑借其養(yǎng)生功能走紅的同時(shí)，也帶火了張家界旅游業(yè)，吸引眾多游客來此療愈身心。
張家界莓茶，這來自北緯30°神秘地帶的自然恩賜，正以其獨(dú)特的健康魅力和深厚的文化底蘊(yùn)，從巍巍武陵山脈走向全國，擁抱世界。無論你是追求品質(zhì)生活的養(yǎng)生達(dá)人，還是熱愛自然的旅行愛好者，都不妨來一場與莓茶的深度邂逅，親身感受這株神奇植物帶來的健康活力與生命的美好饋贈。
作者 湖南醫(yī)藥學(xué)院中醫(yī)學(xué)院教授 駱敏
美編 向佳欣
責(zé)編：郭芝桃
一審：郭芝桃
二審：陳艷陽
三審：田雄獅
來源：大眾衛(wèi)生報(bào)·客戶端
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