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田甜 三湘都市報(bào) 2025-07-04 16:55:19
三湘都市報(bào)·新湖南客戶端全媒體記者 田甜
這每年到了夏天，我就要再一次提到熱射病這個(gè)話題，為什么每年都要反復(fù)說呢？因?yàn)檫@個(gè)高溫殺手離我們真的不遠(yuǎn)，就說前陣子，28 歲的快遞員小張連續(xù)在 38℃高溫下派件 6 小時(shí)，突然暈倒在配送站。同事發(fā)現(xiàn)時(shí)，他渾身發(fā)燙、意識(shí)模糊，體溫飆升到 41.5℃，最終被確診為熱射病，在 ICU 搶救了整整一周才脫離危險(xiǎn)。
這樣的案例并非個(gè)例，每年高溫季，急診室都會(huì)收治大量因忽視中暑癥狀而發(fā)展成熱射病的患者。這個(gè)看似普通的 “中暑”，實(shí)則是隨時(shí)可能致命的健康殺手！?
熱射病和普通中暑可完全不是一回事。普通中暑就像手機(jī)輕微發(fā)燙，休息會(huì)兒降降溫就能緩過來；但熱射病是人體散熱系統(tǒng)徹底 “死機(jī)”，核心體溫超過 40℃，導(dǎo)致全身器官像被 “高溫炙烤”。去年某地一位建筑工人，頂著烈日工作半天后突然抽搐昏迷，送醫(yī)時(shí)多臟器功能衰竭，最終沒能搶救回來。數(shù)據(jù)顯示，重癥熱射病的死亡率高達(dá) 50%，外賣騎手、環(huán)衛(wèi)工、建筑工人等戶外工作者，還有把孩子單獨(dú)留在密閉車廂的家長(zhǎng)，都是高危人群。?
遇到熱射病患者，時(shí)間就是生命！遇到熱射病，記住關(guān)鍵三步：快速轉(zhuǎn)移到陰涼處，用濕毛巾冷敷頸部、腋窩、腹股溝大動(dòng)脈，有條件就用冰塊降溫；用涼水噴灑或擦拭全身；持續(xù)監(jiān)測(cè)體溫，等待救護(hù)車期間絕不能讓患者硬扛。?
那怎么預(yù)防熱射病呢？記住 “躲、補(bǔ)、查” 三字訣。避開上午 11 點(diǎn)到下午 3 點(diǎn)的高溫時(shí)段；別等口渴才喝水，每 15 - 20 分鐘就抿一口淡鹽水；戶外工作者每工作 1 小時(shí)休息 15 分鐘，隨身攜帶藿香正氣水等防暑藥品。家長(zhǎng)更要牢記：夏天車內(nèi)溫度半小時(shí)就能超過 60℃，千萬不能把孩子單獨(dú)留在車?yán)铮?
高溫預(yù)警還在持續(xù)，別拿中暑不當(dāng)回事。轉(zhuǎn)發(fā)這條提醒，讓身邊人都知道：科學(xué)防暑，才能平安度夏！?
責(zé)編：田甜
一審：田甜
二審：黃娟
三審：周文博
來源：三湘都市報(bào)
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