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關(guān)于
2025-08-06 15:30:58
一到夏天，各種防曬“科普”大爆發(fā)，最近又出現(xiàn)了一個新說法：“人不僅會被曬黑，還會被‘捂黑’”。這是真的嗎？
圖片來源于網(wǎng)絡(luò)
先說答案：不會。下面我們來詳細(xì)解釋：
皮膚變黑的原理
皮膚變黑是一個復(fù)雜的生理過程，主要與黑色素的生成、分布和代謝有關(guān)。
黑色素是皮膚中的一種天然色素，主要由黑色素細(xì)胞產(chǎn)生。黑色素細(xì)胞位于皮膚的表皮層，它們通過合成黑色素來保護(hù)皮膚免受紫外線的傷害。紫外線照射是刺激黑色素生成的主要因素之一。當(dāng)紫外線照射到皮膚時，會激活黑色素細(xì)胞中的酪氨酸酶，從而促進(jìn)黑色素的合成。此外，遺傳因素、激素水平變化（如孕期、服用某些藥物）以及某些疾病（如黑色素瘤）也會對黑色素的生成產(chǎn)生影響。
黑色素生成后，會被黑色素細(xì)胞包裹在黑色素顆粒中，并通過細(xì)胞突起傳遞到周圍的角質(zhì)形成細(xì)胞中。這些黑色素顆粒在角質(zhì)形成細(xì)胞中分布，形成一層保護(hù)屏障，吸收和散射紫外線，從而減少紫外線對皮膚深層細(xì)胞的損傷。然而，當(dāng)黑色素細(xì)胞過度活躍或黑色素分布不均勻時，就會導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)色斑、暗沉等問題。
黑色素的代謝過程也會影響皮膚的色澤。正常情況下，皮膚表層的角質(zhì)細(xì)胞會不斷脫落，黑色素也會隨之被代謝掉。但如果皮膚的新陳代謝減緩，或者黑色素細(xì)胞的活性過高，就會導(dǎo)致黑色素在皮膚表層堆積，從而使皮膚看起來更黑、更暗沉。
為什么會覺得自己“被捂黑”了？
之所以有些人會出現(xiàn)“自己被捂黑”的錯覺，可能是因?yàn)槠つw被捂著之后，局部溫度升高、血液循環(huán)加快，使皮膚表面的血管擴(kuò)張，導(dǎo)致皮膚發(fā)紅而顯得暗沉。
特別是有些人皮膚本來就敏感，長期被捂著或者是跟防曬服、防曬面罩的材料摩擦，可能會出現(xiàn)過敏的癥狀，也會顯得皮膚更差了。
還有一種可能是，捂得時間較長后，皮膚可能會出現(xiàn)一些汗液分泌，汗液中的成分和皮膚表面的細(xì)菌等相互作用，可能會使皮膚表面的角質(zhì)層變厚（也就是我們常說的“長皴”了），它也會讓皮膚看起來顏色深一些。但這些都不是真正的“捂黑”，只是暫時的變化。當(dāng)停止捂著皮膚后，皮膚會逐漸恢復(fù)到原來的狀態(tài)。
況且，想一想一個夏天過去后，是不是身上總比脖子更白、戴手表的部分比胳膊其他位置更白……“捂黑”這種說法，真的不必?fù)?dān)心。
不過需要注意的是，不要因?yàn)樽约河辛朔罆衩嬲?、防曬服就“有恃無恐”，長時間待在外面，也不做其他的防曬措施，這樣如果買到的產(chǎn)品質(zhì)量不佳，也有可能會黑一些。
（來源：科學(xué)辟謠）
責(zé)編：伍芳芳
一審：伍芳芳
二審：姚瑤
三審：黃維
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