下載APP
報料
關(guān)于
新湖南客戶端 2025-08-12 15:58:07
“原來每天吃的蔬菜、水果，不僅能填飽肚子，還在悄悄保護我們的眼睛和耳朵呀！”近日，南華大學(xué)公共衛(wèi)生學(xué)院“青囊育禾”志愿服務(wù)隊深入大安鄉(xiāng)大安中學(xué)，舉辦了一場別開生面的“飲食健康與五官保健知識科普”活動?；顒泳o扣“飲食與五官健康”主題，通過寓教于樂的形式，引導(dǎo)學(xué)生們領(lǐng)悟“吃對了，五官更健康”的道理。
志愿者借助生動有趣的卡通視頻和漫畫圖片，向?qū)W生們講解了三餐合理搭配及各類食物的營養(yǎng)價值，展示了健康飲食的重要性與不良飲食習(xí)慣的危害。“大家看，這個小朋友不愛吃蔬菜，結(jié)果牙齦出血了，這是為什么呢？”志愿者拋出問題，激發(fā)思考。“因為蔬菜里有維生素C！”“不吃早飯會低血糖！”志愿者深入淺出地解釋了維生素的作用和規(guī)律進餐的必要性，將抽象的營養(yǎng)知識轉(zhuǎn)化為貼近生活的案例。在知識搶答環(huán)節(jié)，搶答聲此起彼伏。孩子們在宣講員的引導(dǎo)下，系統(tǒng)了解到人體必需營養(yǎng)素的功能：碳水化合物是能量之源，蛋白質(zhì)構(gòu)筑生命基礎(chǔ)，維生素與礦物質(zhì)則守護著器官的正常運作，科學(xué)搭配是健康飲食的核心。
活動還特別設(shè)計了“五官錯位繪畫”互動游戲。孩子們蒙上雙眼，嘗試在空白人臉輪廓上添加五官，畫出的“怪臉”引發(fā)陣陣歡笑?！把劬δ軒臀覀兛辞瀹嫻P，耳朵能聽到笑聲，鼻子能聞到花香，都是我們非常重要的器官，一旦受損會嚴(yán)重影響我們的生活。而想要保護好它們，恰恰需要健康飲食的滋養(yǎng)?！敝驹刚吒嬖V孩子們，胡蘿卜護眼睛、堅果益耳朵、蔬果潤鼻子、牛奶強牙齒。在快樂的游戲中，孩子們認(rèn)識到良好的飲食習(xí)慣是維護五官健康的關(guān)鍵。（彭芳君 張冠楠 劉昱）
責(zé)編：金原
一審：金原
二審：蔣茜
三審：周韜
來源：新湖南客戶端
我要問
湘公網(wǎng)安備 43010502000374號