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這些異常心跳信號(hào)可能是早搏,專家教你識(shí)別健康風(fēng)險(xiǎn)

  大眾衛(wèi)生報(bào)   2025-08-31 08:30:35

生活中,不少人會(huì)突然感覺心臟“咯噔”一下,像漏跳或跳得特別重,這很可能是早搏,它是一種常見的心律失常。湖南省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院(湖南省中醫(yī)藥研究院附屬醫(yī)院)心血管專家從中西醫(yī)視角帶大家了解“早搏”。

早搏有哪些常見癥狀?

1.部分人無(wú)不適,僅體檢發(fā)現(xiàn);

2.多數(shù)人會(huì)心悸(心慌),感覺心臟突然提前跳,隨后有長(zhǎng)間歇,像“停跳”,還可能伴心跳有力、紊亂。

3.部分人會(huì)胸悶、胸口發(fā)緊,嚴(yán)重時(shí)頭暈、乏力(因心臟泵血受影響,導(dǎo)致供血不足),也可能引發(fā)焦慮、緊張。

中醫(yī)稱此為“心悸”“怔忡”,核心是“心神失養(yǎng)”或“心神被擾”,多與氣血陰陽(yáng)虧虛、痰濁瘀血阻滯有關(guān)。

早搏有哪些潛在危害?

健康人偶爾早搏多為良性,與精神緊張、勞累、吸煙飲酒、喝濃茶咖啡等有關(guān),去除誘因后會(huì)消失。頻繁早搏或由器質(zhì)性心臟?。ü谛牟?、心肌病等)引起時(shí),可能影響心臟泵血,長(zhǎng)期可能引發(fā)心力衰竭(呼吸困難、水腫);有基礎(chǔ)心臟病者,可能誘發(fā)致命心律失常。

中醫(yī)認(rèn)為,長(zhǎng)期心悸會(huì)耗傷氣血陰陽(yáng),痰濁、瘀血阻滯還會(huì)加重心臟負(fù)擔(dān)。

如何應(yīng)對(duì)早搏?

1.西醫(yī)應(yīng)對(duì)

偶爾早搏且無(wú)不適,可通過調(diào)整生活方式,如規(guī)律作息、避免勞累、戒煙限酒、少喝濃茶咖啡。

頻繁發(fā)作或伴不適,需及時(shí)就醫(yī),做心電圖等檢查,醫(yī)生可能用藥物或射頻消融術(shù)治療。

2.中醫(yī)調(diào)理

中醫(yī)常會(huì)通過辨證來(lái)針對(duì)性調(diào)理:

如果常感覺心慌、頭暈、沒力氣,可能是心血不足,適合用歸脾湯來(lái)補(bǔ)養(yǎng)氣血,可適當(dāng)吃些紅棗、桂圓;

如果心慌的同時(shí),伴有夜間盜汗、手心發(fā)熱,可能是陰虛火旺,常用天王補(bǔ)心丹來(lái)滋陰降火,可適當(dāng)吃百合、蓮子;

如果總覺得胸悶、怕冷,可能是心陽(yáng)不振,適合用桂枝甘草龍骨牡蠣湯來(lái)溫通心陽(yáng);

如果胸悶明顯、痰多,屬于痰濁內(nèi)阻,可用導(dǎo)痰湯化痰順氣;

如果胸悶伴隨刺痛或固定痛,可能是氣滯血瘀,常用血府逐瘀湯來(lái)活血化瘀。

除了中藥,平時(shí)還可以配合一些自然調(diào)理方法,如常刺激內(nèi)關(guān)、神門等穴位,有助于寧心安神;保持心情愉快,嘗試冥想或深呼吸、打八段錦等來(lái)放松。

湖南省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院心血管內(nèi)二科張婷副主任醫(yī)師提醒:對(duì)于器質(zhì)性心臟病引起的早搏,應(yīng)在西醫(yī)規(guī)范治療的基礎(chǔ)上,配合中醫(yī)調(diào)理,以改善癥狀、提高生活質(zhì)量。但需注意,中醫(yī)調(diào)理需在專業(yè)中醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行,避免自行用藥??傊瑥闹形麽t(yī)結(jié)合的角度了解早搏的癥狀、危害和應(yīng)對(duì)方法,做好預(yù)防和調(diào)理,才能更好地保護(hù)心臟健康。

作者:湖南省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院心血管內(nèi)二科 卿俊

指導(dǎo)專家:副主任醫(yī)師 張婷

通訊員:王艷姿

責(zé)編:袁小玉

一審:袁小玉

二審:梁湘茂

三審:謝峰

來(lái)源:大眾衛(wèi)生報(bào)

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