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羅悅心 湖南日報·新湖南客戶端 2025-09-05 15:21:13
湖南日報·新湖南客戶端9月5日訊（通訊員 羅悅心）為深入踐行“關愛社區(qū)老人，呵護百姓健康”服務宗旨，將醫(yī)療健康資源精準下沉至居民身邊，9月5日上午，長沙市天心區(qū)暮云街道麗發(fā)社區(qū)聯(lián)合長沙融城醫(yī)院（原水電八局中心醫(yī)院），在麗發(fā)新城41棟老年活動中心黨群服務大廳舉辦了一場別開生面的“老友趣”科普大課堂中醫(yī)養(yǎng)生健康講座?；顒友埩巳诔轻t(yī)院中醫(yī)康復科陳金東擔任主講嘉賓，為社區(qū)老年朋友們帶來了一場關于中醫(yī)緩解疼痛與日常養(yǎng)生的“健康盛宴”。
“老友趣”科普大課堂作為麗發(fā)社區(qū)精心打造的品牌活動，始終致力于通過生動有趣、貼近生活的科普形式，滿足社區(qū)老年人對健康知識、文化娛樂等多方面的需求，豐富其精神文化生活，提升生活品質(zhì)。此次中醫(yī)養(yǎng)生講座，正是“老友趣”大課堂聚焦老年群體健康關切，普及科學養(yǎng)生知識的重要舉措，旨在幫助社區(qū)老人們運用傳統(tǒng)中醫(yī)智慧，更好地管理自身健康，樂享幸福晚年。
活動當天，老年活動中心黨群服務大廳內(nèi)座無虛席，氣氛熱烈而溫馨。陳金東以“中醫(yī)方法緩解疼痛”為核心，圍繞中醫(yī)飲食調(diào)理、康復運動技巧、穴位保健知識三大板塊展開了深入淺出的講解。他結合自身豐富的臨床經(jīng)驗，用通俗易懂的語言詳細介紹了老年人常見頸肩腰腿痛等慢性疼痛的病因病機，并針對如何通過合理膳食“吃出健康”、如何選擇適合老年人的康復運動“動出活力”、如何通過簡單易行的穴位按摩“按走不適”等實用技能進行了系統(tǒng)闡述。
老人們紛紛表示，此次“老友趣”科普大課堂的中醫(yī)養(yǎng)生講座內(nèi)容實用、講解生動，不僅學到了緩解腰椎疼痛的中醫(yī)妙招，更對日常保健有了全新的認識，希望社區(qū)今后能多舉辦類似的健康科普活動。
責編：李玉梅
一審：李玉梅
二審：王文
三審：劉永濤
來源：湖南日報·新湖南客戶端
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