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2025-09-05 18:03:59
程女士：最近，我們小區(qū)鄰居的孩子出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、流鼻涕的癥狀，我家孩子也有點咳嗽了，會不會被傳染了流感？
孫醫(yī)生：我來幫您寶寶檢查下，要是傳染了流感，您也別擔心，我來幫您分析一下，如何做好科學的預防。
流感是由流感病毒引起的一種常見急性呼吸道傳染病，經呼吸道飛沫，或者接觸傳播，傳播力強，在世界范圍內流行，人群普遍易感。
01
兒童流感的典型癥狀有哪些？
兒童流感的典型癥狀包括發(fā)熱、咳嗽、喉嚨痛、流鼻涕、肌肉疼痛、頭痛和乏力。年齡較小的兒童可能還會出現(xiàn)食欲缺乏、嘔吐和腹瀉等消化道癥狀。0～3歲兒童流感的癥狀不典型，可能表現(xiàn)出食欲缺乏、易哭鬧、呼吸急促等癥狀。3～6歲兒童多表現(xiàn)為明顯的發(fā)熱、咳嗽和喉嚨痛，活動較平時減少。6歲以上兒童癥狀接近成人，寒戰(zhàn)、高熱、肌肉酸痛、乏力等癥狀較明顯。
02
寶寶出現(xiàn)相關癥狀如何應對？
在流感流行季節(jié)，出現(xiàn)以下表現(xiàn)：一是發(fā)熱，體溫≥38℃；二是伴有咳嗽和（或）咽痛。而且與流感患者有接觸的，那就要去醫(yī)院做流感核酸檢測了。如果確診感染了流感病毒，就要盡早服用奧司他韋來進行抗病毒治療，同時用中醫(yī)或者西醫(yī)的方法緩解流感的癥狀。
03
那在流感季如何預防呢？
1.保持良好的個人衛(wèi)生習慣
保持良好的個人衛(wèi)生習慣是預防流感的重要手段，非藥物干預措施包括勤洗手，保持環(huán)境清潔和通風。
2.避免交叉感染
在流感流行季節(jié)盡量避免去人群聚集場所，避免接觸呼吸道感染患者，咳嗽或打噴嚏時用上臂或紙巾、毛巾等遮住口鼻，隨后及時洗手，避免接觸眼睛、鼻或口，家庭成員出現(xiàn)流感時要盡量避免互相接觸，避免交叉感染。
3.接種疫苗
因幼兒園和學校具有易感人群密集和場所密閉等特點，故流感在學生群體更易傳播流行。接種疫苗可以有效降低流感發(fā)病率、重癥和病死率，減輕公共衛(wèi)生和經濟負擔，接種流感疫苗是控制流感危害的有效措施。推薦有條件的地區(qū)每年流行季來臨前為學齡期和學齡前期兒童完成疫苗接種。
04
中醫(yī)應對流感有妙招！
中醫(yī)認為流感是在特定時候流行的感冒，屬于中醫(yī)學“瘟疫”范疇。中醫(yī)預防流感的方案包括根據兒童的不同體質給予不同的中藥方劑口服，懸掛中藥香囊，或者給予穴位貼敷。
在流感治療方面，中醫(yī)非常有特色，而且治療療效很好，中醫(yī)會依據發(fā)病季節(jié)、地域特點及臨證表現(xiàn)，結合患者體質，辨證論治，進行個體化的治療。在快速緩解患者流感癥狀方面有獨特的優(yōu)勢。
程女士：孫醫(yī)生，聽了您的科普，我擔心焦慮的心情放松了下來，您有沒有讓我們一下能記住的小妙招呢。
孫醫(yī)生：有哦，接下來我將用順口溜來告訴大家一些中醫(yī)小妙招快速緩解流感的癥狀。
流感來了別怕，科學預防很關鍵，聽聽孫醫(yī)生給大家總結的順口溜吧，流感防治的方法都在里面哦！
順口溜：
流感季，不要怕，科學防治應對它
有發(fā)熱，還咳嗽，咽痛身痛乏力有
早確診，做核酸，奧司他韋吃五天
小齡兒，要留意，流感癥狀不統(tǒng)一
有腹瀉，精神差，嘔吐發(fā)熱要注意
打疫苗，做預防，流感來臨不用慌
勤通風，勤洗手，人多地方莫要走
戴口罩，護口鼻，小小口罩保護你
咳嗽時，要注意，咳嗽禮儀要謹記
戴香囊，熏艾葉，中醫(yī)預防有經驗
貼敷貼，服中藥，看病預防要趁早
（孫志杰 張夙敏）
責編：姚錚錚
一審：姚錚錚
二審：羅徽
三審：陳淦璋
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